「CYCLE SPORTS」12月号

「サイクリストの頑張らない最速メシ」連載は【鮭チーズごはん】 🐥🌿

鮭のビタミンDとチーズのカルシウムは、一緒に摂取するとシナジーを発揮し吸収力がぐっと高まります☀️混ぜてレンチンするだけの簡単レシピ✨縦長のスティックおにぎりにしてライドの補給食にもぴったり。