参加者さま募集
おうちレッスン☆はじめてのブリスボール
至福のボール という意味のブリスボール。ドライフルーツやナッツなど美味しさと栄養がぎゅっと詰まっています。美容・健康面からも注目の高いヘルシーフード。グルテンフリーでお砂糖や添加物は一切なし！veganの方にも安心してお召し上がり頂けます☺️
密度が高く、かさばらないのでランニングや登山の際の栄養補給にもピッタリ！小腹がすいたときのおやつや残業食にもオススメです❤️
生地の混ぜ方やコツ、スパイスのブレンド、アレンジのバリエーション、アスリートフードマイスターならではの栄養価も一緒にお伝えします。
実食とお持ち帰り分で、計4個お渡しいたします🐾
※他日程追加予定あり。ご希望ありましたら遠慮なくどうぞ😊🖖
【日時】
2019.12.20(金)
【場所】
・池尻大橋駅（東急田園都市線）徒歩1分の自宅
【レッスン費】
・2000円（税込）
【定員】
・4名 : 先着順受付、定員次第締め切らさせて頂きます ※最少催行人数2名
【申込み方法】
Instagramをご覧ください